Boles de shawarma de pollo mediterráneo (¡receta de la dieta mediterránea!)
Ingredientes
- Cumin · molido¾ cdas.
- Cúrcuma · en polvo¾ cdas.
- Coriander seed · molido¾ cdas.
- Garlic powder¾ cdas.
- Pimentón¾ cdas.
- Clove · molido½ cdtas.
- Cayenne pepper½ cdtas.
- Salt
- Deshuesado8
- Onion1
- Lemon1
- Extra virgin olive oil⅓ tazas
- Pan pita en bolsillo6
- Tahini
- Arugula
- Ensalada mediterránea (ingrediente)3
- Kalamata olive
Preparación
- En un bol pequeño, mezcla el comino, la cúrcuma, el cilantro, el ajo en polvo, el pimentón y los clavos molidos para preparar la mezcla de especias shawarma.
- Seca los muslos de pollo, sazona ambos lados con sal y córtalos en trozos pequeños para un bocado.
- Pon el pollo en un bol grande, añade la mezcla de especias shawarma y remueve para que quede bien cubierto.
- Agrega la cebolla en rodajas finas, el zumo de limón y el aceite de oliva, y vuelve a remover.
- Tapa y refrigera durante 3 horas o toda la noche.
- Precalienta el horno a 425 °F (220 °C). Deja que el pollo repose a temperatura ambiente unos minutos antes de asarlo.
- Engrasa ligeramente una bandeja de horno y extiende el pollo con la cebolla en una sola capa.
- Asa durante 30 minutos.
- Para un pollo más dorado y crujiente, pasa la bandeja a la rejilla superior y gratina durante un minuto o menos, vigilando para que no se queme.
- Saca del horno.
Resumido del vídeo de The Mediterranean Dish. Míralo para los detalles.
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