Mediterraner Kichererbsensalat! Einfaches mediterranes Rezept
Zutaten
- Dijon mustard1 TL
- Lemon1
- Garlic1
- Aleppo pepper1 TL
- Sumac1 TL
- Salt
- Black pepper
- Extra virgin olive oil¼ Tassen
- Kichererbsen2 Dosen
- Cucumber1
- Cherry tomato2 Tassen
- Bell pepper · geröstet2
- Red onion1
- Parsley · gehackt1 Tasse
- Mint · gehackt½ Tassen
- Avocado1
Zubereitung
- Verrühre in einer großen Schüssel den Dijon-Senf, den Zitronensaft, den gehackten Knoblauch, den Aleppo-Pfeffer, den Sumach und jeweils etwa 1/2 TL Salz und schwarzen Pfeffer.
- Unter ständigem Rühren das Olivenöl extra vergine nach und nach einlaufen lassen, bis das Dressing glänzt und gut emulgiert ist.
- Die Kichererbsen, die Gurke, die halbierten Cherrytomaten, die gerösteten roten Paprika, die rote Zwiebel bzw. Schalotten und die Petersilie und Minze hinzufügen und vorsichtig vermengen.
- Die Avocado dazugeben und noch einmal sehr behutsam unterheben.
- Abschmecken, nach Belieben nachwürzen und sofort servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von The Mediterranean Dish. Schau es dir für die Details an.
Koch mit dem, was im Kühlschrank ist
Empty My Fridge zeigt dir die Rezepte, die du mit deinen Lebensmitteln kochen kannst, und erinnert dich, bevor sie schlecht werden.