Mediterranes Rezept: Italienisches Hähnchen vom Blech!
Zutaten
- Zucchini2
- Bell pepper1
- Red onion1
- Tenderstem broccoli9 oz
- Chicken breast · ohne Knochen1 ½ lb
- Garlic5
- Salt
- Black pepper
- Oregano2 TL
- Paprika1 TL
- Cilantro1 TL
- Lemon1
- Vinegar1 TL
- Extra virgin olive oil
- Parsley
Zubereitung
- Den Backofen auf 200 °C (400 °F) vorheizen.
- In einer großen Schüssel Zucchini, rote Paprika, rote Zwiebel und Brokkoli mit den Hähnchenstücken und dem gehackten Knoblauch vermengen. Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen, dann Oregano, Paprika und Koriander hinzufügen.
- Schale und Saft der Zitrone, den Weißweinessig und reichlich natives Olivenöl extra hinzufügen. Alles gut vermengen, bis Gemüse und Hähnchen gleichmäßig überzogen sind.
- Alles in einer einzigen Lage auf einem großen Backblech verteilen.
- Etwa 20 Minuten backen, bis das Hähnchen durchgegart ist. Für mehr Farbe kurz unter dem Grill überbacken.
- Nach Belieben mit Petersilie bestreuen und servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von The Mediterranean Dish. Schau es dir für die Details an.
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