地中海风味鹰嘴豆丸碗
食材
- 鹰嘴豆泥
- 塔布勒沙拉
- 熟鹰嘴豆丸饼16
- 番茄2
- 黄瓜1
- Radish6
- 红洋葱½
- 卡拉马塔橄榄 · 去核
- 腌黄瓜
- 费塔奶酪4 盎司
- 特级初榨橄榄油
- 漆树粉
步骤
- 准备四个浅碗。在每个碗的一侧抹上3至4汤匙鹰嘴豆泥,再把塔布勒沙拉放在旁边。
- 每个碗里放4个煮熟的炸豆丸子。
- 把番茄、黄瓜、小萝卜、红洋葱、橄榄、腌黄瓜和切片菲达奶酪平均分到四个碗中,填满空隙。
- 每个碗淋上大量初榨橄榄油,包括鹰嘴豆泥上面。如果需要,撒上漆树粉,即可上桌。
根据 The Mediterranean Dish 的视频整理,细节请看视频。
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