Tofu Methi Malai
Ingredienti
- Tofu12 oz
- Olio2 cucchiaini
- Amido di mais2 cucchiai
- Garam masala1 ½ cucchiaini
- Lievito nutrizionale1 cucchiaio
- Aglio in polvere¼ cucchiaini
- Sale1 cucchiaino
- Cumino¼ cucchiaini
- Chiodo di garofano2
- Bastone di cannella2 pollici
- Cipolle1
- Aglio5 spicchi
- Zenzero1 pollice
- Peperoncino1
- Pomodoro⅓ tazze
- Anacardi¼ tazze
- Curcuma¼ cucchiaini
- Peperoncino di Cayenna¼ cucchiaini
- Fieno greco1 tazza
- Zucchero½ cucchiaini
Preparazione
- Pressate il tofu per circa 10 minuti per eliminare l'umidità in eccesso, poi tagliatelo a cubetti piccoli e uniformi.
- Condite il tofu pressato con 1 cucchiaino di olio.
- In una ciotolina mescolate il garam masala, la polvere d'aglio, il lievito alimentare, il sale e l'amido di mais, poi unite il composto al tofu e mescolate finché non è ben ricoperto.
- Cuocete su una teglia foderata di carta da forno o in una pirofila unta a 200 °C (400 °F) per 15-20 minuti.
- Scaldate 1 cucchiaino di olio in una padella a fuoco medio. Quando è caldo, aggiungete i semi di cumino, i chiodi di garofano e la stecca di cannella e cuocete finché i semi di cumino cambiano colore.
- Aggiungete la cipolla, l'aglio, lo zenzero e il peperoncino verde e cuocete finché la cipolla diventa traslucida.
- Aggiungete la purea di pomodoro e cuocete per 3-4 minuti.
- Frullate gli anacardi ammollati con 1 tazza d'acqua fino a ottenere una crema liscia, oppure usate un'altra base cremosa a vostra scelta.
- Aggiungete le spezie macinate (garam masala, curcuma, cayenna), il fieno greco e le verdure a foglia eventuali, il sale e lo zucchero, e mescolate bene. Cuocete 2-3 minuti finché le foglie non appassiscono.
- Versate la crema di anacardi e portate a ebollizione. Assaggiate e regolate sale, piccantezza, spezie e dolcezza, aggiungendo altro liquido se è troppo densa.
- Unite il tofu cotto e fate sobbollire per 2 minuti.
Riassunto dal video di Vegan Richa. Guardalo per tutti i dettagli.
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