Methi Thepla | 葫芦巴叶与红薯印度薄饼
食材
- 甜薯1
- 大蒜4
- 胡芦巴2 杯
- 艾草籽1 茶匙
- 芝麻2 茶匙
- 盐2 茶匙
- 薑黃 · 粉¼ 茶匙
- 辣椒粉2 茶匙
- 油2 汤匙
- 全麦面粉2 ½ 杯
- 醍醐2 汤匙
步骤
- 在大碗中将蒸熟的红薯压成泥。加入大蒜、methi叶、carom籽、芝麻、盐、姜黄、辣椒粉和一半的油,用手揉匀。
- 分次加入少量水,揉成柔软有弹性的面团。加入剩余的油揉几分钟,静置10分钟。
- 将面团分成8至10个柠檬大小的圆球。
- 每个面球四周裹上干面粉,擀成直径6至7英寸(约15至18厘米)的圆饼,厚薄按个人喜好。
- 用中高火加热平底锅。将饼放入锅中,两面煎至出现浅棕色斑点,每面滴几滴酥油,然后取出。
- 用剩余的面团重复操作,趁热搭配腌菜和酸奶食用。
根据 Ministry of Curry 的视频整理,细节请看视频。
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