Steak de poulet pané au café façon Michael Symon
Ingrédients
- Farine1 ½ tasse + 3 c. à s.
- Sel
- Poivre noir · cassé
- Oeuf · battu3
- Farine de riz½ tasse
- Café · en poudre1 c. à s.
- Chips barbecue écrasées½ tasse
- Huile d'olive · pour la cuisson
- Bœuf1 lb
- Beurre4 c. à s.
- Lait2 ½ tasses
- Lait de beurre½ tasse
- Persil · finement haché½ tasse
- Ciboulette · finement haché¼ tasse
Étapes
- Préparez le barbecue pour une cuisson indirecte : braises ou brûleur d'un seul côté seulement. Placez une grande poêle en fonte du côté de la chaleur directe.
- Préparez trois plats : la farine avec sel et poivre ; les œufs battus avec sel et poivre ; et 1 tasse de farine mélangée à la farine de riz, au café instantané, aux chips BBQ écrasées, au sel et au poivre.
- Versez assez d'huile d'olive pour qu'elle monte à 2,5 cm sur les bords de la poêle, puis chauffez-la à 350°F (177°C).
- Enrobez chaque steak de cube de farine, puis d'œuf, puis du mélange aux chips, en secouant l'excédent entre chaque étape. Faites frire par lots 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants. Déposez-les sur une grille.
- Jetez l'huile mais gardez les sucs dorés. Remettez la poêle sur la chaleur directe, ajoutez le beurre et laissez-le fondre. Incorporez les 3 cuillères à soupe de farine restantes au fouet et faites cuire environ 4 minutes en fouettant jusqu'à ce que le roux soit doré.
- Incorporez le lait par tiers en fouettant, puis le babeurre. Salez, poivrez et faites cuire 5 à 7 minutes en fouettant jusqu'à épaississement. Ajoutez le persil et la ciboulette, puis placez la poêle sur la chaleur indirecte pour garder au chaud.
- Servez chaque steak nappé de sauce.
Résumé d'après la vidéo de Food Network. Regarde-la pour les gestes et les détails.
Plus de recettes avec
Cuisine avec ce qu'il y a dans ton frigo
Empty My Fridge te montre les recettes que tu peux faire avec ce que tu as déjà, et te prévient avant que ça périme.