Risoto de ervilha com hortelã e lula
Ingredientes
- Rice
- Vegetable broth
- Squid10 ½ oz
- Pea
- Mint5 folhas
- White wine1,7 oz
- Lemon1
- Leek
- Extra virgin olive oila gosto
- Salt1 pitada
- Black peppera gosto
Modo de preparo
- Se as lulas estiverem inteiras, limpe-as: separe a cabeça e retire a cartilagem interna, enxágue em água corrente e remova a pele e as barbatanas.
- Corte as lulas em anéis. Corte o alho-poró em fatias finas, coloque metade numa panela com azeite e refogue em fogo baixo até amolecer; depois junte uma concha de caldo de legumes e cozinhe por pelo menos 5 minutos até ficar macio.
- Adicione o arroz e deixe-o tostar por alguns minutos, depois desglace com o vinho branco. Continue cozinhando o risoto, juntando de vez em quando uma concha de caldo.
- Noutra panela, refogue a metade restante do alho-poró com um fio de azeite em fogo baixo durante 5 minutos. Junte as ervilhas e cozinhe por 10–15 minutos, acrescentando caldo aos poucos para que os legumes não sequem.
- Retire 3–4 colheres de sopa de ervilhas e bata-as com um mixer de mão num recipiente alto e estreito até obter um creme homogéneo.
- Enquanto isso, corte a raspa do limão em tiras e esprema o sumo.
- Salteie os anéis de lula numa frigideira com um fio de azeite e uma pitada de sal. Tempere com o sumo e a raspa de limão.
- Adicione as ervilhas restantes à frigideira da lula e tempere com hortelã picada.
- Quando o risoto estiver cozido, incorpore o creme de ervilha e misture bem.
- Junte a lula salteada, mexa, mantenha o lume muito baixo e sirva quente.
Resumido do vídeo de GialloZafferano. Assista para ver os detalhes.
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