MISO, INCROYABLEMENT AFFAMÉ pour cette recette de nouilles ramen sautées
Ingrédients
- Ail2 morceaux
- Gingembre
- Oignon vert2 bâtons
- Brocoli Tenderstem60 g
- Piment · séché6–8
- Nouilles Ramen140 g
- Huile de sésame grillée1 c. à c.
- Miso · pâte2 c. à s.
- Sauce de soja1 c. à s.
- Sauce de soja noire1 c. à c.
- Huile d'avocat3 c. à s.
- Champignon30 g
- Pois chiches en conserve½ tasse
- Germes de soja80 g
- Graine de sésame1 c. à c.
Étapes
- Portez une casserole d'eau à ébullition pour les nouilles.
- Hachez finement l'ail, le gingembre et l'oignon nouveau.
- Coupez le brocoli-rave (broccolini) en morceaux à bouchée et retirez les graines des piments secs.
- Faites cuire les nouilles pendant la moitié du temps indiqué sur l'emballage (2 minutes ici). Gardez 1/4 de tasse d'eau de cuisson, puis égouttez les nouilles et mettez-les de côté.
- Enrobez les nouilles d'un filet d'huile de sésame grillé.
- Dissolvez la pâte de miso dans l'eau réservée, puis ajoutez la sauce soja et la sauce soja foncée. Mélangez.
- Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen et ajoutez l'huile d'avocat.
- Ajoutez l'oignon nouveau, l'ail, le gingembre et les piments secs et faites sauter environ 30 secondes.
- Ajoutez le broccolini et les champignons et faites sauter 2 à 3 minutes.
- Ajoutez les pois chiches, les nouilles, la sauce et les germes de soja et faites sauter encore 1 à 2 minutes.
- Dressez les nouilles et parsemez de graines de sésame blanc grillées.
Résumé d'après la vidéo de Yeung Man Cooking. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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