Curry de légumes mélangés sagu
Ingrédients
- Carotte1
- Pois½ tasse
- Pommes de terre1
- Haricots10
- Sel2 c. à c.
- Curcuma½ c. à c.
- Noix de coco½ tasse
- Dal de pois cassés grillé2 c. à s.
- Hew4 c. à s.
- Graine de pavot1 c. à s.
- Cannelle1 pouce
- Clou de girofle3
- Poivre½ c. à c.
- Gingembre1 pouce
- Ail2 gousses
- Oignon1
- Coriandre
- Piment5
- Huile2 c. à s.
- Moutarde1 c. à c.
- Cumin½ c. à c.
- Ase fétide
- Curry
- Tomate1
- Poivron½
Étapes
- Mettez 1 carotte, ½ tasse de petits pois, 1 pomme de terre et 10 haricots dans une casserole. Ajoutez 1 c. à café de sel, ¼ c. à café de curcuma et 2 tasses d'eau.
- Faites bouillir 5 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes soient mi-cuits. Réservez.
- Dans le bol d'un mixeur, mélangez ½ tasse de noix de coco, 2 c. à soupe de dal de pois chiche grillé, 4 noix de cajou, 1 c. à soupe de graines de pavot, 1 pouce de cannelle, 3 clous de girofle, ½ c. à café de poivre, 1 pouce de gingembre, 2 gousses d'ail, ½ oignon, une poignée de coriandre, 5 piments et ¼ tasse d'eau. Mixez jusqu'à obtenir une pâte lisse et réservez.
- Dans une kadai, faites chauffer 2 c. à soupe d'huile. Ajoutez 1 c. à café de graines de moutarde, ½ c. à café de cumin, une pincée de asafoetida et quelques feuilles de curry, et laissez crépiter.
- Ajoutez ½ oignon finement haché et faites bien revenir.
- Ajoutez 1 tomate hachée, ½ poivron haché, ¼ c. à café de curcuma et 1 c. à café de sel. Faites revenir 2 minutes, jusqu'à ce que les tomates ramollissent.
- Ajoutez la pâte d'épices préparée et faites cuire jusqu'à ce que l'huile se sépare.
- Ajoutez les légumes cuits et mélangez bien. Ajustez la consistance avec ½ tasse d'eau, selon besoin.
- Couvrez et laissez cuire 5 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient bien cuits.
Résumé d'après la vidéo de Hebbars Kitchen. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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