Curry de legumes misto sagu
Ingredientes
- Carrot1
- Pea½ xícara
- Potato1
- Feijão-verde10
- Salt2 colheres de chá
- Cúrcuma½ colher de chá
- Coconut½ xícara
- Dal de grão-de-bico torrado2 colheres de sopa
- Hew4 colheres de sopa
- Poppy seed1 colher de sopa
- Cinnamon1 polegada
- Clove3
- Pimenta-do-reino½ colher de chá
- Ginger1 polegada
- Garlic2 dentes
- Onion1
- Cilantro
- Chili pepper5
- Óleo2 colheres de sopa
- Mustard1 colher de chá
- Cumin½ colher de chá
- Asafoetida
- Curry
- Tomate1
- Bell pepper½
Modo de preparo
- Coloque 1 cenoura, ½ xícara de ervilhas, 1 batata e 10 vagens em uma panela. Adicione 1 colher de chá de sal, ¼ de colher de chá de cúrcuma e 2 xícaras de água.
- Ferva por 5 minutos, ou até os legumes ficarem meio cozidos. Reserve.
- No copo do liquidificador, bata ½ xícara de coco, 2 colheres de sopa de grão-de-bico torrado (dal), 4 castanhas de caju, 1 colher de sopa de sementes de papoula, 1 polegada de canela, 3 cravos, ½ colher de chá de pimenta, 1 polegada de gengibre, 2 dentes de alho, ½ cebola, um punhado de coentro, 5 pimentas e ¼ de xícara de água, até obter uma pasta lisa. Reserve.
- Em uma kadai, aqueça 2 colheres de sopa de óleo. Adicione 1 colher de chá de mostarda, ½ colher de chá de cominho, uma pitada de hing e algumas folhas de curry e deixe chiar.
- Acrescente ½ cebola picada finamente e refogue bem.
- Adicione 1 tomate picado, ½ pimentão picado, ¼ de colher de chá de cúrcuma e 1 colher de chá de sal. Refogue por 2 minutos, ou até o tomate amolecer.
- Acrescente a pasta de temperos e cozinhe até o óleo se separar.
- Misture os legumes cozidos. Ajuste a consistência com ½ xícara de água, ou conforme necessário.
- Tampe e cozinhe por 5 minutos, ou até os legumes ficarem bem cozidos.
Resumido do vídeo de Hebbars Kitchen. Assista para ver os detalhes.
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