Légumes mélangés au chou
Ingrédients
- Chou · tranché1 tête
- Carotte · haché2
- Champignon · rincé et tranché8 oz
- Oignon · haché1
- Tomate · haché4
- Haricot vert · haché1 poignée
- Poivron · haché1
- Ail · pelé8 gousses
- Gingembre · pelé1 pouce
- Céleri1
- Coriandre · haché2 brins
- Huile½ tasse
- Poivre blanc½ c. à c.
- Cube de bouillon3
Étapes
- Mixez l'ail, le gingembre, le céleri et la coriandre ou le persil avec environ 1/4 tasse d'eau jusqu'à obtenir une pâte. Mettez de côté.
- Mélangez les champignons avec 1/4 c. à thé de sel, 1 c. à soupe de la pâte d'épices de l'étape 1 et 1/4 c. à thé de poivre blanc (si utilisé). Mettez de côté.
- Portez à ébullition 8 tasses (2 L) d'eau avec 1 c. à thé de sel. Ajoutez le chou, éteignez le feu, enfoncez le chou dans l'eau et couvrez 5 minutes.
- Égouttez le chou, rincez-le immédiatement à l'eau froide, puis pressez-le légèrement pour retirer l'excès d'eau. Mettez de côté.
- Chauffez l'huile dans une casserole pendant 4 minutes. Ajoutez l'oignon et faites revenir 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'il embaume.
- Ajoutez les tomates et laissez cuire environ 10 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles commencent à coller au fond de la casserole.
- Incorporez la pâte d'épices et faites cuire 2 minutes. Ajoutez les champignons et faites cuire 5 minutes en remuant de temps en temps.
- Ajoutez 1/4 c. à thé de sel, les cubes d'assaisonnement et le poivre blanc (si utilisé), et mélangez bien. Ajoutez les carottes et les haricots verts, remuez, puis ajoutez le poivron et remuez.
- Ajoutez le chou égoutté, mélangez le tout et laissez crépiter ensemble 2 minutes. Éteignez le feu et servez.
Résumé d'après la vidéo de Precious Kitchen. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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