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卷心菜炒什锦蔬菜

卷心菜炒什锦蔬菜

作者:Precious Kitchen · 45 分钟

食材

步骤

  1. 将大蒜、姜、芹菜以及香菜或欧芹与约1/4杯水放入搅拌机,打成糊状。放在一旁备用。
  2. 将1/4茶匙盐、1大勺步骤1中的香料糊和1/4茶匙白胡椒粉(如使用)加入蘑菇中,拌匀。放在一旁备用。
  3. 在锅中烧开8杯(2升)水,加入1茶匙盐。放入卷心菜,关火,用木勺把卷心菜压入水中,盖上盖子焖5分钟。
  4. 将卷心菜捞出沥干,立即用冷水冲洗,然后轻轻挤去多余水分。放在一旁备用。
  5. 在锅中加入油加热4分钟。加入洋葱炒2-3分钟,直至香味出来。
  6. 加入番茄,煮约10分钟,期间时常搅拌,直到番茄开始粘在锅底。
  7. 加入步骤1中的香料糊炒2分钟。加入蘑菇炒5分钟,期间时常搅拌。
  8. 加入1/4茶匙盐、鸡精块和白胡椒粉(如使用),充分拌匀。加入胡萝卜和四季豆翻炒,再加入甜椒翻炒。
  9. 加入挤干的卷心菜,全部拌匀,一起滋滋作响地炒2分钟。关火后即可上桌。

根据 Precious Kitchen 的视频整理,细节请看视频。

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