Molokhia
Ingredienti
- Coscia di pollo6
- Cipolle2
- Aglio8 spicchi
- Cannella1 stecca
- Foglia di alloro1
- Cardamomo2
- Pepe in grani6
- Olio d'oliva4 cucchiai
- Pomodoro1
- Molokhia4 oz
- Sette spezie1 ½ cucchiaini
- Coriandolo1 cucchiaino + 1 ½ tazze
- Sale1 cucchiaino
- Pepe nero½ cucchiaini
- Brodo di pollo5 tazze
- Limone1
Preparazione
- Mettete le cosce di pollo in una pentola con la cipolla tagliata a metà, l'aglio, la cannella, la foglia di alloro, il cardamomo e i grani di pepe. Coprite con acqua e cuocete a fuoco medio-alto per 30–40 minuti, finché il pollo non è ben cotto.
- Lasciate raffreddare il pollo, poi filtrate il brodo e tenetelo da parte. Sfilacciate la carne.
- Eliminate i gambi più spessi della molokhia. Immergete le foglie in una ciotola grande di acqua fredda per 20 minuti.
- Lavorando a piccole quantità, strizzate le foglie tra le mani per eliminare l'acqua in eccesso, poi mettetele da parte e scartate l'acqua viscida.
- Scaldate 2 cucchiai di olio d'oliva in una pentola a fuoco medio-alto. Fate soffriggere la cipolla tritata finché non diventa dorata.
- Aggiungete il pomodoro tritato e cuocete per 1 minuto. Unite le sette spezie, il coriandolo, sale, pepe e le foglie di molokhia. Cuocete per 5 minuti.
- Aggiungete il brodo, coprite e cuocete a fuoco medio per 40 minuti.
- Scaldate i 2 cucchiai di olio d'oliva rimanenti in una padella piccola a fuoco medio. Fate soffriggere l'aglio tritato per 1 minuto, poi aggiungete il coriandolo e cuocete per 5 minuti.
- Aggiungete questo composto allo stufato insieme al pollo sfilacciato e al succo di limone. Proseguite la cottura per altri 30 minuti.
Riassunto dal video di Unicorns in the Kitchen. Guardalo per tutti i dettagli.
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