Monggo Pinakbet
Ingredienti
- Fagiolo Mung12 oz
- Maiale5 oz
- Dado da brodo1 pezzo
- Pasta di gamberi3 cucchiai
- Fagiolino12 pezzi
- Melanzana1 pezzo
- Melone amaro1 pezzo
- Zucca calabaza10 oz
- Okra8 pezzi
- Pomodoro2 pezzi
- Zenzero2
- Aglio5 spicchi
- Cipolle1 pezzo
- Olio vegetale4 cucchiai
- Sale
- Pepe nero · macinato
Preparazione
- Mettete a bagno i fagioli mungo in acqua per tutta la notte, poi scolateli.
- Scaldate 2 cucchiai di olio in una pentola. Fate saltare metà dell'aglio, della cipolla e dei pomodori finché diventano morbidi. Aggiungete i fagioli scolati e fate saltare per 2 minuti.
- Versate 3 tazze di acqua e portate a ebollizione. Aggiungete il cubetto di carne di maiale, coprite e fate sobbollire a fuoco basso-medio per 45 minuti, aggiungendo acqua se necessario, finché i fagioli non sono teneri. Mettete da parte.
- Scaldate i restanti 2 cucchiai di olio in un'altra pentola. Fate saltare l'aglio, la cipolla e i pomodori rimasti per 2 minuti. Aggiungete lo zenzero e fate saltare finché diventa morbido.
- Aggiungete la carne di maiale a fettine e fate saltare per circa 5 minuti, finché non diventa leggermente dorata.
- Versate 3/4 di tazza di acqua, portate a ebollizione, coprite e fate sobbollire finché la carne è tenera e la maggior parte del liquido è evaporata.
- Aggiungete la pasta di gamberi e fate saltare per 1 minuto. Aggiungete la zucca e cuocete per 2 minuti.
- Aggiungete la melanzana, il momordica, il okra e i fagiolini e fate saltare per 2 minuti.
- Versate 1/2 tazza di acqua e portate a ebollizione. Aggiungete i fagioli mungo cotti e fate sobbollire per 3 minuti.
- Assaggiate, poi aggiustate di pepe e sale solo se necessario.
Riassunto dal video di Panlasang Pinoy. Guardalo per tutti i dettagli.
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