Le meilleur bol de soupe wonton végétalienne, réconfortant et délicieux
Ingrédients
- Pâte à wonton30
- Chou · haché3 tasses
- Champignon Shiitake · séché2
- Carotte · haché½ tasse
- Tofu3 oz
- Champignon½ c. à c.
- Sauce aux huîtres½ c. à s.
- Sel½ c. à c.
- Poivre blanc1 dash
- Huile végétale
- Bok choy · haché1 tasse
- Morceaux d'algues1 poignée
- Bouillon de légumes3 tasses
- Huile de sésame grillée1
- Coriandre · haché
- Échalote1 poignée
- Sauce de soja · haché
Étapes
- Chauffez une grande poêle antiadhésive avec une cuillère à soupe d'huile. Faites revenir les champignons et les carottes jusqu'à ce qu'ils embaument.
- Ajoutez le chou et faites cuire environ 1 minute (plus longtemps pour un chou plus tendre). Assaisonnez de sel, de poivre et de sauce d'huître végétale.
- Transférez dans un robot mixeur, ajoutez le tofu et hachez par impulsions en petits morceaux.
- Versez dans un grand bol et assaisonnez avec du sel, du poivre blanc, de l'assaisonnement aux champignons si vous en utilisez, et de l'huile de sésame si besoin. Mélangez bien.
- Posez une feuille de wonton dans la paume de la main, ajoutez environ une cuillère à café de farce, ramenez les bords vers le centre et pincez pour fermer en chassant l'air.
- Portez à ébullition 3 tasses d'eau ou de bouillon de légumes dans une petite casserole. Assaisonnez de sel, de poivre, d'assaisonnement aux champignons et d'huile de sésame grillée.
- Ajoutez les légumes et les algues et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient croquants-tendres. Gardez le bouillon à feu doux.
- Portez une grande casserole d'eau à gros bouillons, puis plongez doucement les wontons et laissez-les cuire jusqu'à ce qu'ils remontent à la surface. Laissez-les flotter encore quelques secondes.
- Répartissez le bouillon dans 2 bols, ajoutez les wontons, et garnissez d'échalotes ou de coriandre, d'un filet d'huile de sésame ou d'échalote et d'échalotes frites. Servez avec du piment dans la sauce soja à côté si vous le souhaitez.
Résumé d'après la vidéo de WoonHeng. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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