史上最鲜美的汤底!!超好吃的椰子辣椒素食拉面食谱!
食材
- 罐装鹰嘴豆¼ 杯
- 罐装竹笋¼ 杯
- 烤芝麻油
- 嫩梗西兰花
- 辣椒油2 汤匙
- 酱油1 茶匙 + 1 汤匙
- 豆瓣酱1 汤匙
- 蔬菜高汤2 ½ 杯
- 椰子奶油¼ 杯
- 拉面140 克
- 糖1 茶匙
- 米酒醋1 茶匙
- 辣椒1 汤匙
- 青葱1 根
步骤
- 煮一锅水,准备煮面。
- 用叉子把鹰嘴豆粗略压碎。竹笋粗切成丁,加入鹰嘴豆中。
- 平底煎锅中火加热,淋少许烤芝麻油。
- 把西兰花苗炒几分钟,然后盛出备用。
- 将锅放回火上,加入1汤匙辣椒油。
- 加入鹰嘴豆和竹笋,再加1茶匙生抽,炒几分钟后关火备用。
- 把豆瓣酱和蔬菜高汤倒入锅中,转中大火,搅入椰奶。
- 面条煮4分钟,期间偶尔搅动防止粘连。
- 在碗中放入1汤匙生抽、冰糖和米醋。
- 汤煮沸后倒入碗中。
- 面条捞出沥干,放入碗中。
- 在面上摆放西兰花苗、鹰嘴豆料、辣椒丝、葱段,再淋1汤匙辣椒油。
根据 Yeung Man Cooking 的视频整理,细节请看视频。
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