蘑菇咖喱食谱|15分钟内完成的蘑菇炒菜食谱
食材
- 扣子蘑菇1 ½ 杯
- 腰果¼ 杯
- 洋葱1
- 番茄1
- 大蒜 · 酱1 茶匙
- 辣椒1
- 咖喱1–2 枝
- 小茴香½ 茶匙
- 油2 汤匙
- 辣椒粉¾ 茶匙
- 薑黃0.13 茶匙
- 热香料1 茶匙
- 盐⅓ 茶匙
- 柠檬1 茶匙
步骤
- 在平底锅中加热油,放入孜然籽。待其噼啪作响后,加入姜蒜泥,中火翻炒至香味散出,注意不要炒焦。
- 加入洋葱和青辣椒(可选),翻炒至颜色均匀金黄但不焦。同时,将蘑菇冲洗并切块。
- 加入番茄翻炒,直到水分收干、生味消失。
- 加入红辣椒粉、格拉姆玛萨拉、咖喱叶和姜黄,炒至香气浓郁、混合物稠厚。
- 加入蘑菇、沥干的腰果和盐,大火翻炒,直到闻到烤香的香料和蘑菇味。
- 如果香料粘锅,就调小火并不停翻炒。如果蘑菇出水,立即转大火翻炒。炒至蘑菇变软但不烂。
- 关火,尝味后按需加盐。食用前加入柠檬汁(可选)拌匀,配米饭、烤饼、恰帕蒂或面包享用。
根据 Swasthi's Recipes 的视频整理,细节请看视频。
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