Receta de sopa de champiñones
Ingredientes
- Extra virgin olive oil
- Mushroom24 oz
- Salt
- Onion1
- Garlic4
- Celery2
- Carrot1
- Canned tomato · machacados½ tazas
- Black pepper
- Cilantro1 cdta.
- Smoked paprika½ cdtas.
- Cumin½ cdtas.
- Caldo bajo en sodio6 tazas
- Cebada perlada1 taza
- Parsley · picado½ tazas
Preparación
- En una olla holandesa grande, calentar el aceite de oliva a fuego medio-alto hasta que brille pero sin humear. Añadir los champiñones baby bella y cocinar unos 5 minutos, hasta que se ablanden y tomen color. Retirarlos de la olla y reservar.
- En la misma olla, añadir un poco más de aceite de oliva. Incorporar la cebolla, el ajo, el apio, la zanahoria y los champiñones blancos picados. Cocinar de 4 a 5 minutos a fuego medio-alto y salpimentar.
- Añadir los tomates triturados y las especias (cilantro, pimentón ahumado y comino). Cocinar unos 3 minutos, removiendo con frecuencia.
- Añadir el caldo y la cebada perlada. Llevar a ebullición fuerte durante 5 minutos, luego bajar el fuego, tapar y cocer a fuego lento unos 30 minutos, hasta que la cebada esté tierna.
- Volver a poner en la olla los champiñones baby bella ya cocinados y remover. Cocinar unos 5 minutos, hasta que estén bien calientes.
- Añadir el perejil picado y servir.
Resumido del vídeo de The Mediterranean Dish. Míralo para los detalles.
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