Ricetta di Muthiya (Dudhi Methi Muthia)
Ingredienti
- Farina¾ tazze
- Farina di ceci¾ tazze
- Sooji¼ tazze
- Dudhi1 tazza
- Fieno greco1 tazza
- Coriandolo1 tazza
- Zenzero1 cucchiaino
- Peperoncino1 cucchiaino + 2
- Zucchero2 cucchiaini
- Sale2 cucchiaini
- Curcuma · macinato¼ cucchiaini
- Olio4 cucchiai
- Limone2 cucchiai
- Bicarbonato di sodio¼ cucchiaini
- Seme di senape1 cucchiaino
- Cumino1 cucchiaino
- Curry15
- Seme di sesamo2 cucchiaini
- Cocco2 cucchiai
Preparazione
- Ungete con olio o spray due piatti in acciaio inox da 7½ pollici (circa 19 cm).
- Versate 1½ tazze d'acqua nel recipiente dell'Instant Pot e impostate Sauté per scaldarla. Iniziate circa 5 minuti prima di mettere il composto a cuocere, perché l'acqua calda rende i muthia più leggeri.
- In una ciotola media mescolate tutti gli ingredienti principali tranne il bicarbonato.
- Quando l'acqua è calda, aggiungete il bicarbonato all'impasto e mescolate bene. Dividete rapidamente l'impasto tra i due piatti unti. Mettete la griglia nella pentola e impilatevi sopra i piatti. Iniziate la cottura a vapore entro un paio di minuti, perché il bicarbonato deve reagire. Chiudete il coperchio con la valvola su Venting.
- Impostate la modalità Steam per 12 minuti con un timer esterno, perché il timer non funziona con Steam/Venting.
- Quando il timer suona, premete Cancel e aspettate 5 minuti prima di aprire.
- Togliete con cautela i piatti. Passate un coltello sui bordi e fate scivolare i muthia su un piatto. Lasciate raffreddare per 5 minuti, poi tagliate a quadretti piccoli.
- Per servirli croccanti, scaldate l'olio in una padella antiaderente media. Aggiungete i semi di senape e lasciateli scoppiettare. Abbassate il fuoco e aggiungete semi di cumino, semi di sesamo, foglie di curry e peperoncini verdi, quindi cuocete ancora un minuto finché le foglie diventano croccanti. Aggiungete i pezzi di muthia e mescolate delicatamente per ricoprirli. Cuocete finché i lati divent
Riassunto dal video di Ministry of Curry. Guardalo per tutti i dettagli.
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