羊肉炖饭食谱 | 用羊肉高汤煮的米饭 | 羊肉食谱 | Neelam
食材
- Mutton250 克
- 姜2
- 大蒜4–5 瓣
- 月桂叶1–2
- 肉桂棒1
- 香菜籽1 汤匙
- 小茴香1 汤匙
- 丁香3–4
- 盐1 汤匙
- 辣椒3
- 米饭1 杯
- 醍醐2 汤匙
- 高汤2 杯
- 洋葱1
- 热香料1 汤匙
- 辣椒粉1 茶匙
- 香菜
步骤
- 在高压锅中加入水、羊肉、洋葱、姜、蒜、香叶、黑豆蔻、肉桂、芫荽籽、孜然籽、黑胡椒、丁香、盐和青辣椒,搅拌均匀。
- 盖上锅盖,高压烹煮5-6次哨声。
- 在锅中加热印度酥油,放入孜然籽和洋葱,炒至洋葱变软。
- 把高压锅中的羊肉块取出放入锅中,加入印度综合香料粉、红辣椒粉和盐,盖上锅盖煮几分钟。
- 把高汤倒入锅中,加入大米,盖上盖子煮7-10分钟。
- 撒上新鲜香菜叶装饰即可上桌。
根据 Get Curried 的视频整理,细节请看视频。
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