我奶奶的加纳牛肉炖菜食谱 ❤️

Name: 我奶奶的加纳牛肉炖菜食谱 ❤️
Total time: 180 min
Ingredients: 4 磅 + 1 汤匙 牛肉; 40 克 姜; 4 青葱; 2 洋葱; 14 瓣 大蒜; 罗勒; 8 + ½ 杯 辣椒; 1 ½ 汤匙 迷迭香; 1 茶匙 茴芹籽; 2 茶匙 黑胡椒, 压碎; 适量 盐; ¼ 杯 用于搅打腌料的水; 10 杯 番茄; ½ 杯 Shrimp, 烟熏; 4 杯 鳄梨油