尼尔吉里korma | 正宗南印度素食咖喱 | 如何制作尼尔吉里korma | Chef Varun

Name: 尼尔吉里korma | 正宗南印度素食咖喱 | 如何制作尼尔吉里korma | Chef Varun
Total time: 45 min
Ingredients: 1 杯 花椰菜; 1 胡萝卜; ½ 杯 青豆; ¼ 杯 豌豆; 1 番茄; 1 洋葱; 2 汤匙 椰子油; 1 茶匙 茴香种子; 1 英寸 肉桂棒; 2–3 丁香; 1 茶匙 香菜籽, 粉; ½ 茶匙 辣椒粉; 盐; 8–10 汤匙 腰果; 1 茶匙 罌粟种子; ½ 杯 椰子, 磨碎的; ½ 杯 香菜; ¼ 杯 薄荷; 2 辣椒; 1 英寸 姜; 6–8 大蒜; ½ 茶匙 小茴香