Barrinhas de chocolate e aveia sem forno
Ingredientes
- Peanut butter1 xícara
- Dark chocolate250 g
- Coconut oil¼ xícara
- Oats3 xícaras
- Maple syrup½ xícara
- Salt
Modo de preparo
- Forrar uma assadeira quadrada de 20 cm (8 polegadas) com papel-manteiga.
- Derreter o chocolate amargo em uma tigela refratária.
- Adicionar o pasta de amendoim, o óleo de coco, o xarope de bordo e o sal, e misturar até ficar homogêneo.
- Incorporar a aveia até ficar bem misturada.
- Pressionar a mistura uniformemente na forma.
- Refrigerar até firmar e cortar em quadrados ou barras.
Resumido do vídeo de The Cooking Foodie. Assista para ver os detalhes.
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