No-Bake Copycat Perfect Bars
Zutaten
- Oats2 ¼ Tassen
- Vanille · Pulver½ Tassen + 2 TL
- Superfood-Pulver1 TL
- Salt1 TL
- Peanut butter1 Tasse
- Honey½ Tassen
- Coconut oil · geschmolzen3 EL
- Chocolate chip2 EL
Zubereitung
- Eine quadratische Auflaufform mit 23 cm Kantenlänge mit Backpapier auskleiden.
- Die Haferflocken in einer Küchenmaschine fein mahlen. Du brauchst etwa 2 Tassen Hafermehl; wenn du fertiges kaufst, miss 2 Tassen ab. In eine große Schüssel geben.
- Das Proteinpulver, das Superfood-Pulver (falls verwendet) und das Kosher-Salz unterrühren.
- Die Erdnussbutter, den Honig, das geschmolzene Kokosöl und die Vanille hinzufügen und mit den Händen gut vermengen. Die Masse sollte fest, aber weich sein; ist sie trocken oder krümelig, 1 weiteren Esslöffel Honig oder Kokosöl hinzufügen.
- Die Masse gleichmäßig in die ausgelegte Form drücken. Im Kühlschrank fest werden lassen, etwa 1 Stunde.
- Falls verwendet, die Mini-Schokotröpfchen und das Flocken-Salz darüberstreuen. Aus der Form heben, in 12 gleichmäßige Riegel schneiden und luftdicht im Kühlschrank bis zu 1 Woche aufbewahren.
Zusammengefasst aus dem Video von Tasty. Schau es dir für die Details an.
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