Sans friture ! Poulet croustillant à l'air fryer avec salade de mangue, poulet croustillant à la thaïlandaise 泰式芒果脆鸡 Recette de poulet à l'airfryer 气炸锅
Ingrédients
- Poulet
- Cuisse de poulet · désossé1
- Sel1 c. à c. + ¼
- Poivre blanc1
- Gingembre1 c. à s.
- Oeuf½
- Fécule de maïs1 c. à s.
- Mangue80 g + ½
- Ketchup1 ½ c. à s.
- Sauce piquante douce1 c. à s.
- Cidre1 c. à s.
- Piment1
- Concombre¼
Étapes
- Faites mariner le poulet pendant au moins 30 minutes, puis enrobez-le généreusement de fécule de maïs avant de le cuire à la friteuse à air.
- Laissez reposer le poulet enrobé pendant 10 minutes, puis badigeonnez-le ou vaporisez-le d'huile.
- Faites cuire à la friteuse à air à 180 °C (356 °F) pendant 20 minutes. Retournez le poulet, puis faites-le cuire encore 20 minutes à 200 °C (392 °F).
- Laissez reposer le poulet avant de le découper en morceaux.
- Mélangez la purée de mangue, l'eau, le ketchup, la sauce chili sucrée, le sel et le vinaigre pour la sauce, puis réfrigérez-la.
- Mélangez le piment rouge, le concombre et la mangue verte ou mûre coupés en julienne pour la salade, puis réfrigérez-la.
- Étalez la sauce et la salade froides sur le poulet croustillant et servez.
Résumé d'après la vidéo de Spice N' Pans. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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