再也不会有橡胶般的帕尼尔!试试这道奶油帕尼尔食谱
食材
- 油3 汤匙
- Cottage cheese15
- 青椒½
- 小茴香 · 粉1 ½ 茶匙
- 洋葱1
- 大蒜2 汤匙
- 薑黃½ 茶匙
- 辣椒粉1 茶匙
- 香菜籽 · 粉½ 茶匙
- 盐1 茶匙
- 番茄3
- 奶油2 汤匙
- 热香料½ 茶匙
- 胡芦巴2 汤匙
- 香菜2 汤匙
步骤
- 在炒锅中加热3汤匙油,将15块帕尼尔奶酪和½个青椒炸至金黄。
- 捞出炸好的奶酪和青椒,放在一旁。
- 用同一锅油,加入1茶匙孜然炒至爆裂。
- 加入1个切碎的洋葱和2汤匙姜蒜,炒至洋葱金黄。
- 小火加入½茶匙姜黄、1茶匙辣椒粉、½茶匙孜然粉、½茶匙香菜粉和1茶匙盐,炒至香气散出。
- 加入3个压碎的番茄,炒至番茄变软、油脂析出。
- 加入1杯热水煮制,根据需要调整浓稠度。
- 加入炸好的奶酪、青椒和2汤匙奶油,拌匀后煮5分钟。
- 最后加入½茶匙印度综合香料、2汤匙压碎的葫芦巴叶和2汤匙切碎的香菜,拌匀即可。
根据 Hebbars Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
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