Sofort-Sabudana-Rezepte ohne Einweichen für stressige Morgen
Zutaten
- Sabudana1 Tasse
- Öl2 EL
- Mustard1 TL
- Cumin½ TL
- Chana Dal½ TL
- Urad Dal½ TL
- Asafoetida
- Curry
- Semolina1 Tasse
- Salt1 ½ TL
- Yoghurt¾ Tassen
- Dill3 EL
Zubereitung
- 1 Tasse Sabudana 2 Stunden in einer Schüssel einweichen.
- 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. 1 TL Senfkörner, ½ TL Kreuzkümmel, ½ TL Chana Dal, ½ TL Urad Dal, eine Prise Asafoetida (Hing) und einige Curryblätter hinzufügen.
- Die Würzeinlage knistern lassen.
- 1 Tasse grobe Rava hinzufügen und bei schwacher Hitze rösten, bis sie aromatisch duftet.
- Vollständig abkühlen lassen und in die Schüssel geben.
- Die eingeweichte Sabudana abgießen und in die Schüssel geben.
- 1 TL Salz und ¾ Tasse Quark (Curd) hinzufügen und gut vermischen.
- Nach Bedarf Wasser hinzufügen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist, und gut vermischen.
- Den Teig 30 Minuten ruhen lassen, bis die Rava das Wasser gut aufgenommen hat.
- 3 EL fein gehackten Dill und ½ TL Eno-Fruchtsalz hinzufügen und vorsichtig unterheben.
- Sobald der Teig schaumig ist, in eine gefettete Idli-Form füllen.
- 15 Minuten dämpfen, bis die Idlis durchgegart sind.
Zusammengefasst aus dem Video von Hebbars Kitchen. Schau es dir für die Details an.
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