海苔鸡蛋撒饭料食谱 - 日本料理入门 101
食材
- 鸡蛋2
- 糖2 茶匙
- 盐¼ 茶匙
- 柴鱼片½ 杯
- 酱油1 茶匙
- 芝麻2 茶匙
- 紫菜2 茶匙
- 青海苔(干燥绿色海藻)1 茶匙
步骤
- 将煮熟的蛋黄过中孔滤网压碎。
- 在小号不粘锅中小火放入蛋黄、糖和盐,经常搅拌,注意不要煳锅,炒6-7分钟至干燥。盛出备用。
- 在另一口不粘锅中小火炒柴鱼片和酱油,经常搅拌,约5分钟至干燥。加入芝麻炒1分钟。
- 将所有材料放入碗中,加入紫菜碎和青海苔,充分拌匀。
根据 Japanese Cooking 101 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。