美味章鱼土豆
食材
- 章鱼2 ½ 磅
- 土豆3 杯
- 辣椒 · 切片2
- 大蒜 · 压碎2 瓣
- 罗勒
- 红酒½ 杯
- 特级初榨橄榄油适量
- 青柠适量
- 埃斯佩列特辣椒适量
- 盐适量
- 欧芹1 ⅔ 杯
- 植物油¾ 杯 + 1 汤匙
步骤
- 将章鱼触须分开。在大锅中加热少量特级初榨橄榄油,将触须煎至上色充分。
- 加入切片的Fresno辣椒、压碎的大蒜和罗勒梗。倒入红葡萄酒进行烹煮,让酒精挥发,然后盖上锅盖,小火慢炖约45分钟,直至章鱼变软。
- 将欧芹与植物油打成鲜绿色的顺滑酱汁。用咖啡滤纸或厨房纸过滤,得到清澈的绿色油。
- 取出触须,过滤煮章鱼的汤汁,丢弃固体残渣。
- 清洗小土豆并去掉两端。用特级初榨橄榄油煎至金黄,然后用过滤后的汤汁烹煮,直到土豆变软并裹上光泽。
- 在土豆中加入青柠皮屑和几滴青柠汁,拌匀。
- 用热锅加特级初榨橄榄油,再次将触须煎至外脆。
- 每个盘中放一条触须,搭配土豆、收浓的酱汁和几滴欧芹油,最后撒上一小撮Espelette辣椒粉。
根据 GialloZafferano 的视频整理,细节请看视频。
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