Polpette di tofu teriyaki davvero buonissime! - 照烧豆腐丸
Ingredienti
- Tofu16 oz
- Cavolo riccio · tritato finemente3 cucchiai
- Carota · tritato finemente3 cucchiai
- Anacardi · tritato e tostato2 cucchiai
- Amido di mais4 cucchiai + ⅔ tazze
- Sale½ cucchiaini
- Pepe nero½
- Broccoli2 tazze
- Olio vegetale
- Zenzero · tritato finemente1 cucchiaino
- Salsa di soia3 cucchiai
- Mirin3 cucchiai
- Zucchero1 ½ cucchiai
- Coriandolo · tritato
- Seme di sesamo · tostato
- Salsa Teriyaki
Preparazione
- Togli il tofu dalla confezione, mettilo in un sacchetto per il latte di frutta secca e schiaccialo fino a ottenere una pasta, strizzando bene per eliminare più liquido possibile.
- Trasferisci il tofu schiacciato in una ciotola capiente.
- Aggiungi i gambi di cavolo riccio, la carota e gli anacardi tritati finemente.
- Condisci con sale e pepe, poi aggiungi gradualmente la maizena. Mescola fino a ottenere un composto omogeneo.
- Prendi un cucchiaio colmo di impasto, appoggialo sul palmo e formane una palla. Continua fino a esaurire il composto.
- Scalda una padella capiente o un wok e versa abbastanza olio da far galleggiare le polpette durante la cottura.
- Friggi le polpette di tofu finché non diventano dorate, poi scolale su carta assorbente e mettile da parte.
- Sbollenta le cimette di broccolo in acqua bollente finché non diventano di un verde più scuro, quindi scolale bene.
- Scalda una padella capiente con circa ½ cucchiaio di olio.
- Fai saltare lo zenzero finché non diventa profumato, poi aggiungi il resto degli ingredienti della salsa.
- Quando lo zucchero si è sciolto, aggiungi le polpette di tofu, ffalle saltare velocemente per ricoprirle di salsa e lascia sobbollire finché la salsa non inizia ad addensarsi.
- Spingi gli ingredienti di lato e aggiungi i broccoli sbollentati.
- Mescola tutto insieme, guarnisci con erba cipollina tritata e semi di sesamo tostati, e servi caldo.
Riassunto dal video di WoonHeng. Guardalo per tutti i dettagli.
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