Muito Gostoso! Bolinhos de tofu teriyaki
Ingredientes
- Tofu16 oz
- Couve kale · picado fino3 colheres de sopa
- Carrot · picado fino3 colheres de sopa
- Cashew · picadas torradas2 colheres de sopa
- Cornstarch4 colheres de sopa + ⅔ xícara
- Salt½ colher de chá
- Black pepper½
- Brócolis2 xícaras
- Vegetable oil
- Ginger · picado fino1 colher de chá
- Molho shoyu3 colheres de sopa
- Mirin3 colheres de sopa
- Sugar1 ½ colher de sopa
- Cilantro · picadas
- Sesame seed · torradas
- Teriyaki sauce
Modo de preparo
- Retire o tofu da embalagem e coloque em um saco para leite vegetal. Aperte para amassar até formar uma pasta e pressione para tirar o máximo de líquido possível.
- Transfira o tofu amassado para uma tigela grande.
- Adicione os talos de couve picados finos, a cenoura e as castanhas de caju.
- Tempere com sal e pimenta e adicione aos poucos o amido de milho. Misture bem.
- Faça bolinhas com colheres de sopa cheias da mistura, rolando na palma da mão até usar tudo.
- Aqueça uma frigideira grande ou wok com óleo suficiente para os bolinhos de tofu flutuarem ao fritar.
- Frite os bolinhos de tofu até dourarem, depois escorra em papel-toalha e reserve.
- Branqueie os buquês de brócolis em água quente até ficarem verde-escuros, depois escorra bem.
- Aqueça uma frigideira grande com cerca de ½ colher de sopa de óleo.
- Refogue o gengibre até ficar aromático, depois adicione os demais ingredientes do molho.
- Quando o açúcar derreter, adicione os bolinhos de tofu, misture rapidamente para cobrir e cozinhe em fogo baixo até o molho começar a engrossar.
- Empurre os ingredientes para um lado e adicione o brócolis branqueado.
- Misture tudo, decore com cebolinha picada e gergelim torrado e sirva quente.
Resumido do vídeo de WoonHeng. Assista para ver os detalhes.
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