Pão de cebola sem óleo (cru vegano) ☆ オニオンブレッド

Name: Pão de cebola sem óleo (cru vegano) ☆ オニオンブレッド
Total time: 30 min
Ingredients: 150 g Almond; 150 g Sunflower seed; 600 g Onion; 40 g Molho shoyu; 40 g Maple syrup; 80 g Flax seed; 10 g Garlic; 10 g Ginger; 20 g Sesame seed

Por Peaceful Cuisine · 30 min

Ingredientes

Almond150 g
Sunflower seed150 g
Onion600 g
Molho shoyu40 g
Maple syrup40 g
Flax seed80 g
Garlic10 g
Ginger10 g
Sesame seed20 g

Modo de preparo

Deixe as amêndoas e as sementes de girassol de molho durante a noite.
Coloque todos os ingredientes, exceto as sementes de linhaça, no processador de alimentos e bata até ficar homogêneo.
Moa as sementes de linhaça até virar pó.
Adicione o pó de linhaça à mistura.
Espalhe a mistura bem fina sobre uma folha antiaderente.
Desidrate a 48 °C (118 °F) por algumas horas.
Vire, retire a folha e continue desidratando por cerca de mais 24 horas, até ficar crocante.

Resumido do vídeo de Peaceful Cuisine. Assista para ver os detalhes.

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