Okonomiyaki (お好み焼き) végétalien
Ingrédients
- Chou160 g
- Igname de Chine (yamaimo)180 g
- Champignon Shiitake · séché40 g + 1
- Oignon vert20 g
- Farine30 g
- Sel¼ c. à c.
- Benishoga (gingembre rouge mariné)16 g
- Huile végétale2 c. à s.
- Sauce okonomiyaki
- Mayonnaise végétalienne
- Aonori (algues vertes en poudre)
- Beni shoga (gingembre rouge mariné)16 g
Étapes
- Empilez les feuilles de chou, roulez-les et émincez-les finement en fines lanières.
- Pelez le yamaimo et râpez-le, ou hachez-le et mixez-le en purée.
- Dans un grand saladier, mélangez le chou, les shiitakés et les oignons verts avec la farine et le sel jusqu'à ce que tout soit bien enrobé.
- Ajoutez le yamaimo râpé et le beni shoga et mélangez jusqu'à obtenir une pâte.
- Faites chauffer une plaque ou une poêle épaisse à feu moyen, ajoutez 1 c. à soupe d'huile végétale et répartissez-la.
- Versez la moitié de la pâte et façonnez une galette ronde d'environ 2 cm (3/4 de pouce) d'épaisseur, bien régulière.
- Couvrez, baissez le feu et laissez cuire à la vapeur 2 à 3 minutes.
- Lorsque le dessous est doré, retournez la galette, couvrez à nouveau et laissez cuire à la vapeur 2 à 3 minutes supplémentaires.
- Dressez et garnissez de sauce okonomiyaki, de mayonnaise végétale, de shiitaké séché râpé et d'aonori.
Résumé d'après la vidéo de No Recipes. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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