Ragoût de gombos au tilapia et au crabe, rapide, facile et savoureux

Name: Ragoût de gombos au tilapia et au crabe, rapide, facile et savoureux
Total time: 30 min
Ingredients: 2 + 1 c. à c. Pâte de gingembre; 4 Crabe; ⅓ tasse Huile de palme; 4 g Poisson; ½ c. à c. Ail, pâte; 1 Tomate, hachée; selon le goût Sel; ½ c. à s. Assaisonnement tout usage; 1 c. à s. Shrimp, poudre fumée; 5 tasses Gombos hachés; 5 tasses Épinards, hachée

Par Nanaaba's Kitchen · 30 min

Ingrédients

Pâte de gingembre2 + 1 c. à c.
Crabe4
Huile de palme⅓ tasse
Poisson4 g
Ail · pâte½ c. à c.
Tomate · hachée1
Selselon le goût
Assaisonnement tout usage½ c. à s.
Shrimp · poudre fumée1 c. à s.
Gombos hachés5 tasses
Épinards · hachée5 tasses

Instructions en vidéo

Suis la vidéo officielle du créateur pour la méthode et les étapes de cuisson.

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