Pasta de garbanzos en una sola sartén
Ingredientes
- Olive oil4 cdas.
- Onion · picado fino1
- Garlic · rallado3 dientes
- Rosemary · troceado1 cdta.
- Chili flake · en copos½ cdtas.
- Tomato paste3 cdas.
- Garbanzo · cocido3 tazas
- Salt¾ cdtas.
- Vegetable broth4 tazas
- Pasta2 tazas
- Black pepper¼ cdtas.
Preparación
- En una olla, calentar el aceite de oliva y pochar la cebolla picada hasta que esté translúcida.
- Añadir el ajo rallado, el romero, las escamas de chile rojo y el concentrado de tomate, y cocinar 2-3 minutos.
- Agregar los garbanzos cocidos y ½ cucharadita de sal, y cocinar otros 2-3 minutos.
- Aplastar un tercio de los garbanzos con una espátula de madera para espesar la salsa.
- Añadir el caldo de verduras y llevar a ebullición.
- Incorporar la pasta, ¼ de cucharadita de sal y ¼ de cucharadita de pimienta negra, y cocer 10-12 minutos, removiendo con frecuencia.
- Decorar con cilantro y queso rallado, y servir.
Resumido del vídeo de Spice Bangla. Míralo para los detalles.
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