Saumon au beurre de soja en une poêle, avec champignons
Ingrédients
- Saumon300 g
- Champignon250 g
- Sel½ c. à s.
- Poivre1 pincée
- Fécule de maïs1 c. à s.
- Huile1 c. à s.
- Oignon vert1 c. à s.
- Sauce de soja1 ½ c. à s.
- Mirin½ c. à s.
- Beurre15 g
Étapes
- Retirez les pieds des shiitakes et coupez-les en fines lamelles d'environ 2 mm d'épaisseur. Si les pleurotes du panicaut sont très gros, coupez-les en deux ou en trois dans le sens de la largeur, pour obtenir des morceaux de 4 à 5 cm, puis fendez-les en deux dans la longueur et tranchez-les finement, d'environ 2 mm. Séparez les tiges des enokis et coupez-les en deux dans la longueur. Coupez la bas
- Coupez le filet de saumon en tranches d'environ 1,5 cm d'épaisseur, perpendiculairement à l'arête centrale, puis découpez chaque tranche en morceaux à bouchée (généralement 4) en veillant à ce que chaque morceau garde sa peau d'un côté.
- Saupoudrez les morceaux de saumon de sel et de poivre, puis laissez reposer 15 à 20 minutes.
- Épongez le saumon avec du papier absorbant, puis saupoudrez-le de fécule de maïs.
- Faites chauffer l'huile dans une poêle profonde à feu moyen à moyen-doux.
- Déposez le saumon dans la poêle et faites cuire environ 2 minutes, jusqu'à ce que le dessous soit légèrement doré. Retournez et poursuivez la cuisson 1 à 1 ½ minute.
- Poussez le saumon sur un côté, ajoutez les champignons et faites-les sauter doucement en les retournant si besoin. Au bout d'environ 1 minute, quand ils rétrécissent, mélangez-les au saumon et poursuivez la cuisson.
- Faites cuire jusqu'à ce que tous les champignons aient fondu, environ 2 minutes, puis ajoutez la sauce soja, le mirin, l'eau et le beurre. Remuez délicatement jusqu'à ce que le beurre soit complètement fondu, puis retirez la poêle du feu.
- Transférez dans un plat de service et parsemez d'oignons verts émincés.
Résumé d'après la vidéo de RecipeTin Japan. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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