一锅焖鸡肉、香肠和虾的路易斯安那什锦饭 | Sunday Rice:第6集
食材
- 肉类和海鲜
- Chicken thigh · 去骨去皮300 克
- 烟熏香肠150 克
- Shrimp300 克
- 植物油1 汤匙
- 洋葱1
- 青椒2
- 大蒜4
- 青葱 · 切片1 杯
- 米饭2 杯
- Chicken stock · 粉1 ½ 杯 + 1 茶匙
- Tomato paste50 克
- 伍斯特酱1 汤匙
- 百里香 · 干制2 茶匙
- 盐1 ½ 茶匙
- 大蒜粉1 茶匙
- 洋葱粉1 茶匙
- 烟熏辣椒粉3 茶匙
- 卡宴辣椒½–1 茶匙
- 黑胡椒1 茶匙
步骤
- 把调味料混合:盐1茶匙、蒜粉1茶匙、洋葱粉1茶匙、烟熏红椒粉3茶匙、卡宴辣椒½到1茶匙、黑胡椒粉1茶匙、鸡汤粉1茶匙。
- 用混合好的调味料腌制鸡肉和虾。
- 在锅中把香肠煎至上色,然后取出。
- 把鸡肉煎至上色,然后取出。
- 在锅中炒洋葱、甜椒和蔬菜。
- 加入大蒜和番茄酱。
- 在锅中炒香米饭。
- 加入鸡汤、水、伍斯特酱(如果使用)、百里香和剩余调味料。
- 把鸡肉和香肠放回锅中。
- 盖上锅盖煮至米饭基本变软。
- 加入虾和葱段。
- 煮至虾熟透。
- 静置5到10分钟,然后松散米饭并上桌。
根据 Kikifoodies 的视频整理,细节请看视频。
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