Empty My Fridge
Overnight oats davvero gustosi #shorts
Ingredienti
- Fiocchi d'avena½ tazze
- Latte di mandorla5 oz
- Yogurt greco¼ tazze
- Sciroppo d'acero1 cucchiaio
- Semi di chia1 cucchiaio
- Mirtillo
- Gocce di cioccolato
- Nettarine
- Banana · tritato
Preparazione
- In un barattolo di vetro unite i fiocchi d'avena, il latte di mandorla, lo yogurt greco, lo sciroppo d'acero e i semi di chia. Mescolate bene, coprite e lasciate in frigorifero per una notte.
- La mattina aggiungete la guarnizione preferita e mangiate direttamente dal barattolo, oppure trasferite in una ciotola e completate con frutta o frutta secca.
Riassunto dal video di Natasha's Kitchen. Guardalo per tutti i dettagli.
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