Khichdi de Palak
Ingredientes
- Rice1 xícara
- Moong dal½ xícara
- Toor dal½ xícara
- Cúrcuma½ colher de chá
- Ghee3 ½ colheres de chá
- Spinach1 maço
- Cilantro
- Mint
- Garlic8 dentes
- Ginger1 polegada
- Chili pepper4
- Óleo2 colheres de sopa
- Cumin · pó1 ½ colher de chá
- Asafoetida
- Onion1
- Coriander seed · pó½ colher de chá
- Garam masala1 colher de chá
- Tomate2
- Salt1 colher de chá
- Chili powder¼ colher de chá
Modo de preparo
- Lave 1 xícara de arroz basmati, ½ xícara de moong dal e ½ xícara de toor dal e deixe de molho por 15 minutos.
- Escorra a água e coloque o arroz e as lentilhas na panela de pressão.
- Acrescente ½ colher de chá de cúrcuma, ½ colher de chá de ghee e 4 xícaras de água. Tampe e cozinhe na pressão por 2 apitos.
- Ferva água suficiente para branquear 1 maço de palak e depois mergulhe o palak em água fria para manter a cor verde viva.
- Bata o palak com algumas folhas de coentro, algumas folhas de hortelã, 3 dentes de alho, 1 polegada de gengibre e 4 pimentas até obter uma pasta lisa. Reserve.
- Aqueça 2 colheres de sopa de óleo e acrescente 1 colher de chá de cominho e uma pitada de hing.
- Acrescente 1 cebola picada finamente e refogue até amolecer.
- Em fogo baixo, adicione ½ colher de chá de cominho em pó, ½ colher de chá de coentro em pó e 1 colher de chá de garam masala. Refogue até as especiarias ficarem aromáticas.
- Acrescente 2 tomates picados finamente e refogue até amolecerem.
- Adicione o purê de palak e cozinhe bem.
- Acrescente o arroz e as lentilhas cozidos, 1½ xícara de água e 1 colher de chá de sal, e misture delicadamente.
- Ferva por 5 minutos, ajustando a consistência conforme necessário.
- Aqueça 1 colher de sopa de ghee e frite 5 dentes de alho fatiados até dourarem.
- Desligue o fogo, misture ¼ de colher de chá de pimenta em pó e depois despeje esse tempero sobre o khichdi e misture bem.
Resumido do vídeo de Hebbars Kitchen. Assista para ver os detalhes.
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