Muffin paleo al doppio cioccolato, tahini e banana
Ingredienti
- Banana · schiacciata3
- Uovo2
- Tahina½ tazze
- Sciroppo d'acero⅓ tazze
- Vaniglia1 cucchiaino
- Farina di mandorle1 tazza
- Cacao in polvere½ tazze
- Farina di cocco¼ tazze
- Bicarbonato di sodio1 cucchiaino
- Sale¼ cucchiaini
- Gocce di cioccolato½ tazze
Preparazione
- Preriscaldare il forno a 180 °C (350 °F). Foderare una teglia da 12 cavità con 10 pirottini e spruzzare l'interno dei pirottini con spray antiaderente.
- In una ciotola grande, mescolare la banana schiacciata, le uova, il tahini, lo sciroppo d'acero e l'estratto di vaniglia fino a ottenere un composto liscio.
- In una ciotola media a parte, sbattere la farina di mandorle, il cacao in polvere, la farina di cocco, il bicarbonato e il sale. Aggiungere agli ingredienti liquidi e mescolare fino a ottenere un composto omogeneo. Incorporare 90 g di gocce di cioccolato (½ tazza).
- Dividere l'impasto equamente tra i 10 pirottini. Cospargere la superficie con 2 cucchiai di gocce di cioccolato.
- Infornare per 22-27 minuti, finché uno stecchino inserito al centro non esce pulito o con solo qualche briciola.
Riassunto dal video di Ambitious Kitchen. Guardalo per tutti i dettagli.
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