Filetes De Dorada a La Sartén
Ingredientes
- Sea bream1,2 lb
- Tomate10,6 oz
- Lemon
- Garlic2 dientes
- Parsley2 ramitas
- Saltal gusto
- Extra virgin olive oilal gusto
Preparación
- Pique el perejil reservando los tallos. Pele el limón para obtener la ralladura. Lave los tomates cherry y córtelos por la mitad.
- En una sartén muy grande, caliente el aceite con los dientes de ajo, los tallos de perejil y la ralladura de limón a fuego lento durante 5 minutos. Después, suba un poco el fuego y coloque los filetes de dorada con la piel hacia abajo.
- En cuanto cambien de color, tras unos 2 minutos, dé la vuelta a los filetes y cocínelos 2 minutos más. Páselos a un plato y tápelos.
- Añada los tomates cherry a la sartén y déjelos chisporrotear unos 10 minutos, hasta que la pulpa se ablande. Retire la ralladura de limón, el ajo y los tallos de perejil. Ajuste la sal, vuelva a poner el pescado en la sartén y cocine 2 minutos más, solo para que coja sabor.
- Dé la vuelta al pescado con cuidado, espolvoree con perejil picado y sirva caliente.
Resumido del vídeo de GialloZafferano. Míralo para los detalles.
Más recetas con
Cocina con lo que hay en tu nevera
Empty My Fridge te muestra las recetas que puedes hacer con lo que ya tienes y te avisa antes de que se estropee.