秘诀帕尼尔马萨拉
食材
- 香菜籽2 茶匙
- 小茴香2 茶匙
- 胡椒¼ 茶匙
- 丁香5
- 豆蔻4
- 肉桂1 ½ 英寸
- 茴香½ 茶匙
- 印度奶酪20
- 辣椒粉1 ½ 茶匙
- 薑黃½ 茶匙
- 热香料½ 茶匙
- 大蒜 · 酱2 茶匙
- 盐1 茶匙
- 黄油3 汤匙
- 油2 汤匙
- 月桂叶1
- 洋葱1
- 番茄2
- 酸奶½ 杯
- 胡芦巴1 茶匙
- 香菜2 汤匙
步骤
- 把20块帕尼尔奶酪放入大碗中。加入½茶匙辣椒粉、¼茶匙姜黄、¼茶匙印度综合香料(garam masala)、1茶匙姜蒜泥和¼茶匙盐,充分拌匀,腌制30分钟。
- 在平底锅中加热1汤匙酥油,放入腌好的奶酪,煎约1分钟,并翻面使各面都煎透。盛出备用。
- 在厚底锅中,用小火干炒2茶匙芫荽籽、1茶匙孜然、¼茶匙黑胡椒、3颗丁香、2颗小豆蔻荚、½英寸肉桂和½茶匙小茴香,炒至香气四溢。
- 让炒好的香料完全冷却,然后磨成细粉。备用。
- 在大号卡达锅中加热2汤匙酥油和2汤匙油。加入1片月桂叶、2颗小豆蔻荚、1英寸肉桂、2颗丁香和1茶匙孜然,炒至香气四溢。
- 加入1个切碎的洋葱和1茶匙姜蒜泥,炒至洋葱变成金黄色。
- 转小火,加入香料粉、¼茶匙姜黄、1茶匙辣椒粉和¾茶匙盐,炒至香气四溢。
- 加入2个切碎的番茄,炒至番茄变软、呈泥状。
- 转小火,加入½杯搅打好的凝乳酸奶(curd),不停搅拌,直至混合均匀且油从混合物中分离出来。
- 加入½杯水,可根据需要增减以调整浓稠度,然后加入煎好的奶酪,充分拌匀。
- 盖上锅盖,小火炖5分钟,直到味道充分渗入。
- 拌入1茶匙捣碎的干燥印度葫芦巴叶(kasuri methi)、¼茶匙印度综合香料和2汤匙切碎的芫荽。
根据 Hebbars Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。