花生酱香蕉巧克力豆棒食谱
食材
- 香蕉2
- 花生酱1 杯
- 杏仁 · 研磨粉¼ 杯
- 枫糖浆⅓ 杯
- 鸡蛋1
- 肉桂½ 茶匙
- 小苏打1 茶匙
- 盐
- 巧克力粒½ 杯
步骤
- 在20厘米(8英寸)见方的烤盘上铺好烘焙纸,放在一旁备用。
- 将烤箱预热至160°C(325°F)。
- 香蕉去皮,放入大碗中,用叉子压成泥。加入鸡蛋,打散至混合均匀。
- 加入花生酱、杏仁粉、枫糖浆、肉桂粉(可选)、小苏打和盐,搅拌至均匀。
- 将面糊倒入备好的烤盘中。
- 烘烤25至30分钟,直到牙签插入后拔出时是干净的。
- 在烤盘中放凉5至10分钟,然后脱模,完全放凉。
- 切成条状即可食用。
根据 The Cooking Foodie 的视频整理,细节请看视频。
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