Peanut Butter Banana Smoothie

作者：Feelgoodfoodie · 5 分钟

食材

步骤

1. 将所有食材放入高速搅拌机。
2. 搅拌1到2分钟，直至口感顺滑绵密。
3. 品尝后，如果太稠就加入更多牛奶，如果不够甜就加入更多甜味剂。
4. 倒入杯子或梅森罐中，立即饮用，或冷藏保存最多24小时。

根据 Feelgoodfoodie 的视频整理，细节请看视频。