Gebackene Haferflocken mit Erdnussbutter und Marmelade
Zutaten
- Oats1 ¾ Tassen
- Baking powder1 TL
- Salt¼ TL
- Chia seed2 TL
- Cinnamon½ TL
- Cashew · gehackt3 EL
- Almond milk1 Tasse
- Peanut butter¼ Tassen
- Vanille1 TL
- Maple syrup3 EL
- Apfelmus¼ Tassen
- Jam3–4 EL
Zubereitung
- Den Backofen auf 180 °C (350 °F) vorheizen.
- Haferflocken, Backpulver, Salz, Chiasamen, Zimt und gehackte Erdnüsse in einer Schüssel vermischen.
- Die heiße pflanzliche Milch, Erdnussbutter, Vanille und Ahornsirup zugeben und gut verrühren; etwa eine Minute warten, bis sich die Nussbutter verteilt hat. Das Apfelmus unterrühren, dann die Hafermischung dazugeben und gut vermengen.
- Die Masse gleichmäßig verteilen. Konfitüre oder Gelee erwärmen, esslöffelweise daraufgeben und unterziehen. Frische Beeren können ebenfalls hinzugefügt werden.
- Etwa 35 bis 40 Minuten in einer 23 x 23 cm großen Form oder ähnlicher Größe backen. Bei Muffinförmchen nach 20 bis 25 Minuten prüfen.
- Mit Erdnussbutter beträufeln und getrocknete Heidelbeeren darüberstreuen. 10 Minuten abkühlen lassen, dann in Stücke schneiden und servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Vegan Richa. Schau es dir für die Details an.
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