空气炸锅完美整鸡 #shorts
食材
- 整只鸡1
- 橄榄油2–3 汤匙
- 盐1 ½ 茶匙
- 黑胡椒 · 磨碎的½ 茶匙
- 甜椒1 茶匙
- 大蒜粉1 茶匙
- 洋葱粉½ 茶匙
步骤
- 将鸡放在烤盘或盘子上。取出鸡腔内的鸡脖和内脏并丢弃。用厨房纸将鸡身彻底擦干。在鸡皮上均匀抹油。将调料放入小碗拌匀,撒在鸡的外部。
- 如果鸡超过4磅(约1.8公斤),取出空气炸锅篮中的架子。将鸡胸朝下放入篮中。
- 以350°F(约180°C)烤30分钟,然后用夹子和铲子将鸡翻转为胸朝上。继续烤15-35分钟,直至温度计在鸡胸最厚处显示165°F(约74°C)。鸡腿应达到175°F(约80°C)以上。
- 切开前静置5-10分钟。
根据 Natasha's Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
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