Persischer Fisch mit Safran aus der Pfanne
Zutaten
- Safran · gemahlen¼ TL
- Sea bass · in Scheiben geschnitten4
- Flour1 Tasse
- Turmeric1 TL
- Cinnamon½ TL
- Garlic powder1 ½ TL
- Onion powder1 TL
- Black pepper¼ TL
- Salt1 TL
- Vegetable oil½ Tassen
- Lemon1
Zubereitung
- Streue den Safran über 3 Eiswürfel und lass ihn bei Raumtemperatur schmelzen.
- Bestreiche beide Seiten jedes Branzino mit dem geschmolzenen Safran.
- Vermische das Mehl mit Kurkuma, Zimt, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, schwarzem Pfeffer und Salz.
- Wende den Fisch auf beiden Seiten in der Mehlmischung und drücke das Mehl mit den Händen fest, damit es haftet.
- Erhitze das Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis starker Hitze. Brate den Fisch 5 bis 7 Minuten pro Seite, bis er durchgegart ist.
- Lege den Fisch auf ein Kuchengitter, damit überschüssiges Öl abtropft und er knusprig bleibt.
- Mit Zitronensaft beträufeln und sofort servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Unicorns in the Kitchen. Schau es dir für die Details an.
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