Curry de sardinha com coco
Ingredientes
- Curry · pasta3 colheres de sopa
- Onion · fatiado finamente1
- Garlic · pasta4 colheres de sopa
- Coconut milk1 lata
- Fish sauce3 colheres de sopa
- Brown sugar1 colher de sopa
- Bell pepper · fatiado finamente1
- Legumes já cortados2 xícaras
- Tomato sauce1 lata
- Lime · espremido2
- Snap pea1 pacote
Modo de preparo
- Aqueça óleo em uma frigideira larga ou wok em fogo médio-alto. Adicione 2 colheres de sopa de pasta de curry vermelho, reservando 1 colher de sopa para depois. Frite, mexendo sem parar, por 1 min 30 s, até a pasta escurecer levemente e ficar aromática.
- Adicione a cebola fatiada e cozinhe por 6 minutos, até ficar macia e dourada nas bordas. Adicione a pasta de gengibre e alho e cozinhe por mais 2 minutos, mexendo com frequência.
- Despeje o leite de coco e ½ xícara de água. Misture o molho de peixe (se usar) e o açúcar mascavo. Leve a uma fervura suave e cozinhe sem tampa por 5 minutos, até o molho reduzir um pouco.
- Coloque com cuidado as sardinhas em molho de tomate junto com todo o molho da lata. Misture bem delicadamente para que fiquem em pedaços grandes e cozinhe por 2 minutos para aquecer.
- Adicione o pimentão vermelho e cozinhe por 3 minutos, até ficar apenas macio, mas ainda vibrante e com um pouco de firmeza.
- Retire do fogo. Misture a colher de sopa reservada de pasta de curry vermelho e o suco de uma lima. Adicione as ervilhas tortas e deixe o calor residual amolecê-las mantendo o verde vivo e crocante. Prove e ajuste o molho de peixe, o açúcar ou a lima.
- Sirva em uma tigela larga e rasa com arroz cozido.
Resumido do vídeo de Foodies of South Africa. Assista para ver os detalhes.
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