开心果隔夜燕麦食谱
食材
- 燕麦½ 杯
- 奇亞籽1 汤匙
- 盐
- 开心果 · 酱, 切碎2 汤匙
- 酸奶6 汤匙
- 牛奶½ 杯
- 自选甜味剂1–2 汤匙
步骤
- 将所有隔夜燕麦的材料放入大玻璃碗或玻璃罐中,搅拌至均匀混合。
- 盖好,冷藏至少4小时或过夜。
- 制作配料(可选):将开心果酱与酸奶搅拌至顺滑。
- 把配料均匀铺在燕麦上,撒上碎开心果即可食用。
根据 The Cooking Foodie 的视频整理,细节请看视频。
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